#1 #2 #3 '생활 팁' 카테고리의 글 목록 (2 Page) - 생활의발견
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생활 팁

안전한 온열매트 추천과 선택하는 방법

최근 일교차가 커지고 추위에 대비하기 위하여 많은 분들이 온열매트를 구매하게 되는데요. 최근 전기장판에서 기준치의 257배에 이르는 유해물질이 검출되어 구매시 주의가 필요합니다. 최근에 한국소비자원이 현재 유통과 판매 중인 전기장판류 18개 제품을 대상으로 유해물질 안전성 및 표시실태 조사를 실시한 결과를 봤을 때, 18개 제품 중 15개의 장판 커버에서 기준치를 초과하는 프탈레이트계 가소제가 나왔다고 합니다. 이 프탈레이트계 가소제 중 국제암연구소에서 발암가능물질로 분류돼있는 DEHP가 최대 257배가 초과 검출되었습니다. 전기장판은 사용시 신체 접촉 시간이 길고 접착면적이 넓기 때문에 유해물질에 대한 각별한 주의가 필요합니다. 그래서 '전기용품 및 생활용품안전관리법'에 따라 전기장판은 안전인증대상 전..

2022. 11. 29. 01:27
생활 팁

골다공증에 좋은 음식 7가지

골다공증(osteoporosis)이란 뼈의 양이 감소하고 질적인 변화로 인해 뼈의 단단함이 약해져서 골절이 발생할 가능성이 높은 상태를 말합니다. 골다공증의 원인은 유전적 요인, 조기 폐경, 류머티즘 관절염, 흡연, 과도한 음주 등이 있습니다. 골다공증은 대부분 증상이 없으며 전 세계적으로 50세 이상 여성 중 21.2%와 남성 중 6.3%가 이 질환은 갖고 있습니다. 또한 골밀도 검사를 통해 진단하고 있습니다. 골다공증 치료는 뼈의 양을 늘리는데 도움이 되는 약물을 복용해야 됩니다. 또한 뼈의 손실을 줄이고 골밀도를 유지하기 위해 꾸준한 체중부하 운동과 뼈를 강화하는데 도움이 되는 음식 보충이 필수적입니다. 특히 칼슘과 비타민D가 풍부한 음식이 도움이 많이 됩니다. 칼슘은 신체의 뼈를 구성하는 가장 중..

2022. 11. 27. 16:09
생활 팁

2022 카타르 월드컵 가나 대표팀 핵심 선수 5인과 피파랭킹

'너를 넘어야 내가 산다!!' H조 첫 경기에서 우루과이를 상대로 선전을 보여준 우리나라 대표팀(피파랭킹 28위)! 오는 11월 28일 월요일 밤 10시에 피파랭킹 60위의 가나 대표팀을 상대로 1승에 도전합니다. 아프리카의 강호 가나는 1차전 포르투갈에 3대 2로 패했습니다. 이 경기에서 가나는 아쉽게 패했지만 공격에서의 스피드, 조직력, 파괴력을 느낄 수 있었습니다. 당초 우리나라는 가나를 1승 상대로 생각했지만 생각보다 만만치 않았습니다. 또한 선수 개인기량도 굉장히 뛰어나 보였습니다. 이미 1패가 있는 가나 대표팀도 우리나라를 1승의 상대로 생각할 것입니다. 그렇다면 가나 대표팀 선수들 중 가장 주목할 선수 5명에 대해 알아보겠습니다. 1. 안드레 아이유 (32세, 왼쪽 윙어&스트라이커, 알 사드..

2022. 11. 26. 14:37
생활 팁

2022년 카타르 월드컵 실시간 중계와 해설

11월 21일부터 막을 올린 2022 카타르 월드컵! 우리나라의 선전을 기원합니다. 매 월드컵마다 축구 경기 못지않게 각 방송사 '입담 전쟁'도 뜨겁습니다. 해설위원의 해설 능력과 재치, 캐스터와의 케미 등으로 중계방송의 시청률이 갈리기 때문입니다. 이번 월드컵에서도 익숙한 해설위원과 캐스터, 새로 투입하는 해설위원들이 있어 소개하고자 합니다. 1. SBS 박지성 해설위원과 배성재 캐스터 조합을 전면에 내세웠습니다. 박지성은 러시아 월드컵 이후 두번째로 해설위원을 맡았습니다. 우리나라와 조별리그에서 만나는 포르투갈의 C. 호날두와 맨유에서 같이 뛰었던 경험이 있고, 남아공 월드컵 16강전에서 우루과이를 상대했던 경험이 있습니다. 박지성은 함께 호흡을 맞출 배성재 캐스터와 개인적으로도 친하여 남다른 케미스..

2022. 11. 25. 22:53
생활 팁

골밀도 검사 결과 확인하기

안녕하세요. 오늘은 골밀도 검사에 대해 알아보겠습니다. 최근 급속한 노령화로 국내 골다공증 유병률과 의료비용이 급증하고 있습니다. 하지만 질환 인지율과 검사율, 치료율은 저조한 수준이라고 하는데요. 이러한 골다공증 또는 골연화증을 진단할 때 쓰이는 것이 골밀도 검사입니다. 1. 정의 방사선을 이용한 신체의 특정 부위 뼈의 밀도를 측정하여 수치화된 결과로 나타내는 검사입니다. 골다공증 환자는 매년 1회의 정기 검사가 권해지고, 폐경 후 여성이나 노인, 흡연과 과음, 골다공증 가족력이 있는 경우, 골절이 빈번한 경우, 부신피질 호르몬제 투여, 당뇨 환자, 자궁 제거술을 받은 여성 등 골다공증의 위험이 클 경우 검사하게 됩니다. 골다공증 환자는 허리뼈와 다리 대퇴뼈에 골절이 흔하게 나타나므로 그 부위를 주로 ..

2022. 11. 22. 23:24
생활 팁

2022년 수험생 할인 혜택 정리

11월 17일 드디어 수능이 끝났습니다. 코로나 확산과 함께 고등학교에 입학한 이번 수험생들은 항상 마스크를 쓰고 공부했을 텐데 안쓰럽습니다. 모든 수험생들뿐만 아니라 가족들까지 정말 고생하셨습니다. 수능이 끝나면 수험생들에게 많은 기업들이 할인이나 이벤트를 제공하고 있습니다. 수험표를 지참하시고 아래 이벤트 참고하세요. 롯데월드 어드벤처 종합이용권+에이드 1잔 패키지 최대 48% 할인 11월 17일 ~ 11월 30일 아쿠아리움 입장권 약 40% 할인 11월 17일 ~ 11월 30일 서울스카이 입장권 약 30% 할인 11월 17일 ~ 11월 30일 어드벤처 부산 종일권 약 30% 할인 11월 17일 ~ 11월 30일 롯데워터파크(김해) 종일권 약 50% 할인 11월 19일~27일(주말만 운영) 에버랜드 ..

2022. 11. 18. 23:44
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