물리치료

한냉 치료(cold therapy)의 효과에 대해 알아보자

한냉 치료는 일반적으로 얼음이나 냉습포 등을 치료적 목적으로 신체의 국소부위를 냉각하는 것을 말합니다. 표층열치료의 일종이며, 같은 강도의 표층열 치료에 비해 신체 생리적 효과는 더 오래 지속됩니다. 한냉 치료는 오래전부터 사용되어 왔지만 그 생리학적 연구는 1960년대부터 이루어졌습니다. 특히 우리나라는 전통적으로 온돌 문화에 익숙해져 있어 한냉 치료는 온열치료보다 덜 보급되어 있는 실정입니다. 두 개의 치료 모두 장단점이 있기 때문에 어느 것이 더 낫다고 단정 지을 수 없습니다. 그렇다면 한냉 치료의 여러 효과에 대해 알아보겠습니다. 1. 한냉치료의 생리적 효과 한냉 적용으로 가장 빠르게 발생하는 신체 변화는 체온의 감소입니다. 냉을 적용하는 시간은 충분해야 하며, 냉 상태를 적용함으로써 신체의 반사..

2022. 10. 30. 15:51

물리치료

Halliwick과 Bad Ragaz Ring의 효과는 무엇일까

먼저 Halliwick 기법은 1949 년 영국 런던의 South gate에 있는 Halliwick 정신지체 여자 학교의 James McMillan에 의해서 개발되었습니다. Halliwick 기법의 초기 목적은 장애우가 더욱더 안전하고 독립적이게 수영을 할 수 있게 도움을 주는 것이었습니다. Halliwick 기법의 초기 강조사항은 수중에서 개인이 독립적으로 자연스럽게 기분전환을 할 수 있도록 목적을 두었습니다. 시간이 지나면서 McMillan은 초기의 실험 계획안을 유지하면서 그의 초기 방법에 덧붙여 또 다른 기법들을 채택해왔습니다. 더욱 최근에는 이러한 기법들은 유럽과 미국에서 신경성 장애를 가진 사람과 발육상의 문제를 지닌 어린이와 어른을 치료하기 위해 많은 치료사들이 치료법으로 이용해 오고 있습니..

2022. 10. 30. 09:36

물리치료

수중재활운동, WATSU의 효과에 대해 알아보자

Water shiatsu(WATSU)는 미국 캘리포니아 Harbin Hot Spring의 온천에서 생겼으며, Harold Dull에 의하여 발전되었습니다. H. Dull은 Zen shiatsu 원리를 물에서 떠있는 사람들에게 적용하는 것으로써 기술을 설명하였습니다. WATSU는 원래 치료적 목적으로 만들어진 것은 아니였습니다. 일상생활의 wellness technique으로 만들어졌습니다. 이후 몇 년간 꾸준히 수중재활운동에 의해 다양한 신체적 장애를 가진 환자에게 적용되었으며, 많은 연구에서 치료적 성공을 보여 주었습니다. 1. 효과 WATSU에 의해 제공되는 스트레칭은 근육과 관절구조의 연부 조직에 긍정적인 효과를 제공합니다. 특히 수의 근육의 질적 향상과 관절 가동범위를 증가시키게 됩니다. 이러한 ..

2022. 10. 29. 16:11

물리치료

수중재활치료란 무엇이고 효과를 알아보자

수치료란 의료적 목적을 달성하기 위해 물의 어떤 형태로든 치료에 물을 사용하는 것을 뜻합니다. 물리치료 부분의 수치료뿐만 아니라 어떤 형태로든 체내에 투여하거나 체표면에 적용하는 등 외부의 질환 치료에 물을 사용하는 모든 방법을 포함한 광범위한 의미에서의 수치료를 말합니다. 그중 일부분인 수중재활치료에 대해 알아보겠습니다. 1. 수중재활치료의 정의 수중재활치료는 관절가동범위, 근력, 유연성, 협응력, 근수축 속력, 균형성 등과 관련된 인체의 시스템 유지 및 증진을 위해 지상이 아닌 물의 여러 가지 특성을 이용하여 신경계, 순환계, 근골격계, 관절계의 비정상적인 기능을 정상 또는 정상에 가깝게 회복, 증진시키기 위한 수중에서 실시하는 재활운동치료입니다. 물의 물리학적 성질인 부력, 수압, 밀도, 점성, 온..

2022. 10. 29. 09:22

물리치료

심층열 치료(초음파 치료)의 효과에 대해 알아보자

오늘은 물리치료실에서 대표적으로 사용하는 심층열 치료인 초음파 치료(Ultrasonic Therapy)에 대해 알아보겠습니다. 초음파는 인간의 귀로 듣기에는 어려운 너무나 높은 주파수에서 종축압박파동의 형태로 전파되는 음향 진동의 형태입니다. 대부분의 의료적 적용은 1㎒,3㎒를 사용합니다. 석영, 전기석,세뉴에트염과 같은 결정체는 그것들이 어떤 방향으로 교대로 압박을 받을 때나 이완될 때 전류를 발생시킵니다. 반대로 그 결정체는 전류의 영향 하에서 수축하고, 또 전류의 방향을 변화시키면, 그 결정체는 진동을 일으키고, 그 진동은 음파를 발생시키게 됩니다. 거의 모든 초음파 발생기는 이 역압전의 원리를 기초로 해서 만들어집니다. 그럼 초음파 치료의 여러 효과에 대해 알아보고 적응증과 금기증에 대해 알아보겠..

2022. 10. 27. 22:54

물리치료

표층열 치료의 종류와 효과에 대해 알아보자

안녕하세요. 현대 시대는 스마트폰이나 컴퓨터를 이용하여 작업하면서 반복적인 자세를 취하게 되어 신체의 근골격계통의 통증을 유발하게 됩니다. 이러한 경우 대부분 정형외과, 재활의학과, 통증의학과 병원을 방문하여 물리치료를 받게 되는데요. 오늘은 우리가 물리치료실에 방문하였을 때 흔히 처방받는 신체에 적용하는 열치료 중 표층열 치료의 종류와 효과에 대해 알아보겠습니다. 1. 표층열 치료-온습포(Hot Pack)의 효과 규산 겔(silica gel)이 들어 있는 팩을 전용 가열통에서 가열하여 규산 겔이 흡수한 습열을 신체 부위에 적용하는 방법입니다. 이것은 가열된 팩과 피부상에 수건 몇 장을 적당히 넣어 적용됩니다. 전도열의 일조입니다. 온습포의 효과는 다른 국소찜질에서와 마찬가지로 혈관의 확장 또는 피부 충..

2022. 10. 26. 21:43