치료적 마사지가 신체에 미치는 효과

1. 신경근육에 미치는 효과

근육 내에는 근육의 길이 변화에 지속적으로 반응하여 신체를 보호하는 기능을 가지는 특수화된 고유수용기인 근방추가 있습니다. 이 근방추는 근육의 뻣뻣함, 근 긴장도, 신장의 정도, 관절 위치, 움직임의 속도에 관한 정보를 뇌로 전달하는 역할을 합니다. 고유수용기의 과활성은 근육의 긴장을 더 초래할 수 있으며, 지속적인 근 긴장은 근육의 이완을 유도할 수 있습니다. 이러한 근방추의 성질을 이용하여 치료적 마사지를 근육에 적용했을 때 근육의 신장과 이완을 통해 근육의 길이를 조절하고 관절 가동범위를 증진시켜 근육의 재교육을 유도합니다.

2. 결합조직에 미치는 효과

근육이 수축하는 동안에 결합조직들은 움직임의 안정성을 제공합니다. 만성적인 문제가 있는 결합조직은 기능부전 부분을 둘러싸게 되고 섬유화됩니다. 이러한 조직들은 상황에 따라 두껍거나 얇게 되거나 또는 말라버리거나 수분을 과하게 함유할 수 있습니다. 결합조직의 공유결합구조는 결합조직의 지지와 기능에 유의적인 효과를 나타나게 합니다. 급성 기능부전이 있는 신체부위에서의 결합조직은 움직임의 안정성을 제공하지 못합니다. 따라서 기능 부전이 발생한 결합조직에 치료적 마사지를 적용하게 되면 기본적인 기능인 구조형성과 안정을 회복시킬 수 있고, 유착이나 고정되어 있는 부위는 결합족의 신장으로 유동성을 확보할 수 있습니다. 기능부전이 있는 부위는 기계적인 압력 등을 통해 안정성을 촉진시킬 수 있습니다.

3. 순환 증진에 미치는 효과

순환은 동맥, 정맥, 림프액 순환이 있고, 호흡과 뇌척수액의 순환이 있습니다. 이러한 5가지 순환은 골격근의 수축과 이완에 의한 펌핑작용에 의존합니다. 동맥 순환은 심장과 혈관의 근육조직에 의해 추가적인 펌핑 작용을 가지고 있습니다. 이러한 순환계 기능들이 직접 연결되고 상호 의존하고 있습니다. 치료적 마사지를 적용하였을 경우 동맥 부분에서는 직접적인 압력이 제공되어 효과적으로 동맥을 압박하고 후방 압력을 만들어냅니다. 이것은 신체 원위부와 효과적으로 동맥혈을 제공할 수 있습니다. 치료적 마사지를 적용하였을 경우 정맥 환류에서는 근 수축력을 향상해 심장 쪽으로 향하는 정맥 순환을 증진시킵니다. 림프 배액 순환도 정맥 환류와 비슷하게 림프 운동을 촉진하여 증진됩니다. 호흡은 호흡에 이용되는 근육들의 이완으로 숨쉬기가 편해집니다. 뇌척수액 순환에서는 뇌와 신경을 진정시키고, 영양을 공급하고, 뇌를 보호하는 뇌척수액의 흐름을 증진시킵니다. 

4. 자율신경계에 미치는 효과와 전기 화학적 효과

자율신경계는 교감신경과 부교감신경이 있는데, 이들은 내분비계에 의해 서로 영향을 주고 받습니다. 교감신경의 활성은 상지와 하지의 근육을 긴장시키고, 부교감 신경은 자세성 근육을 긴장시킵니다. 치료적 마사지를 적용할 경우 지속적인 자극이 가해지는 것이기 때문에 과감각에 대한 보호기전인 과자극 무통각을 만들어 내어 신체 이완을 유도합니다. 또한 감정적으로 조급함과 긴장이 이완되고, 자기 조절적 경향이 향상되며, 감정상태를 제어하는 기능이 가능해집니다. 추가적인 치료적 마사지의 효과는 현재 신체에서 발생된 전기 에너지인 뇌전도, 심전도, 자기 공명 단층촬영 등에서 미묘한 차이를 만들어 낸다는 것입니다. 아직 논쟁은 많지만 치료적 마사지를 적용했을 때 신체 모든 부분들의 연관성으로 인해 전기 화학적 에너지의 반응이 나타나다는 원리입니다.